Bei einem Erstgespräch finden wir heraus ob meine Methoden für Dein Anliegen passend sind, oder ich Dir stattdessen eine andere Expertin empfehlen kann. Du kannst mir Fragen stellen und herausfinden ob die Chemie für Dich stimmt- eine wichtige Voraussetzung für unsere Zusammenarbeit.
Hinderliche Muster auflösen, Deine eigenen Qualitäten besser kennen lernen und entwickeln, Klarheit in Entscheidungen finden, besser für Dich einstehen können...all dies könnte man mit Begriffen wie Selbstannahme, Selbstaktzeptanz und Selbstliebe umschreiben- das sind die übergeordneten Ziele dieses Coachings. Du lernst effektive Tools für ein selbstwirksames Leben
Erkenne hinderliche Glaubenssätze und stärke Deine hilfreichen Persönlichkeitsanteile Manifestiere Deine Vision! Ein Visionscoaching umfasst 3 Sitzungen á 90Minuten die aufeinander aufbauen.
In Synergie mit anderen Therapeut*innen und Trainer*innen biete ich, für alle die tiefer tauchen wollen, Seminare mit unterschiedlichen Schwerpunkten in Köln an. Zweimal pro Jahr findet ein Psychosynthese Einführungsseminar statt.
Tiefenpsychologische Einzelsitzungen können in einer akuten Krise helfen und in unterschiedlichen Lebenslagen unterstützen. Beispielsweise um Dich aus toxischen Beziehungen zu lösen, Traumata zu bearbeiten, Ängste zu überwinden oder bei Burnout. In die körperorientierten Psychosynthesesitzungen fließen Erkenntnisse und Übungen aus der Körper- und Atemarbeit mit ein. Diese ermöglichen zunächst eine emotionale Stabilisierung und bieten einen sicheren Anker in schwierigen inneren Zuständen.
Bessere Kommunikation, mehr Nähe und Zweisamkeit im Familienalltag, Konflikte lösen... Paare kommen mit unterschiedlichen Anliegen in die systemische Beratung. Durch meine Erfahrungen in der Familien- und Sexualberatung und meine zusätzliche Qualifikation als Mediatorin begleite ich Euch kompetent und humorvoll bei Euren Themen. Wo auch immer Eure Reise hingehen soll... Vereinbart gerne einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch!
