San Hilda

Sarah Riedel Berater:in/Coach Heilpraktiker:in für Psychotherapie

Online Persönlich Hamburg
Psychologische Beratung Psychotherapie Verhaltenstherapie
Sarah Riedel

Über mich

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich mich auf die wirksame Bernhardt-Methode spezialisiert. Gemeinsam arbeiten wir zielorientiert, flexibel und auf Augenhöhe – stets mit Wertschätzung, Engagement und einer guten Portion Humor. Mein Herzenswunsch ist es, dir aus deinem Leidensdruck zu helfen. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine psychischen Herausforderungen aus eigener Kraft schnell zu überwinden und die Verantwortung für dein Leben aktiv zu übernehmen.
Ort Hamburg

Magazin-Beiträge

Negatives Denken San Hilda Magazin Headerbild

Die Macht deiner Gedanken: Wie negatives Denken krank macht

Jeder einzelne Gedanke trainiert dein Gehirn und damit auch dein Erleben. Was viele unterschätzen: Dauerhaft negatives Denken kann körperlich und seelisch krank machen.  Gastautorin Sarah Riedel zeigt, wie dieser Mechanismus funktioniert und wie du dein Denken gezielt verändern kannst, um dich wieder leichter, freier und lebendiger zu fühlen. Ein Gastbeitrag....

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Leistungsangebot

Beratung/Coaching (1)

Die Macht der Glaubenssätze – Erkennen, Verstehen, Transformieren

Gruppentermin Online 0 €
Jetzt Termin buchen

29 Jan, 2026 19:00 bis 19:45

In diesem Webinar erfährst du, was negative Glaubenssätze sind, warum wir sie entwickeln und wie sie unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie du diese inneren Überzeugungen erkennen kannst und welche Möglichkeiten es gibt, sie bewusst zu bearbeiten und aufzulösen. Ziel des Webinars ist es, mehr Klarheit, neue Handlungsspielräume für mehr positives Denken zu gewinnen. WICHTIG: Die Anmeldung zum Webinar erfolgt über mein Kontaktformular. Das Webinar findet ab drei Personen statt.

Psychologische Beratung (1)

Kennenlerngespräch
in Person, Online, per Telefon 0 € 15 Min.
Jetzt Termin buchen

Unverbindliches Kennenlernen In einem 15-minütigen, kostenlosen Gespräch klären wir Fragen, besprechen meine Methode und prüfen, ob die Chemie stimmt.

Psychotherapie (3)

Erstgespräch
Online, in Person 225 € 1 Std. 30 Min.
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Anamnese & Analyse Um deine individuelle Problematik genau zu erkennen und zu verstehen, führe ich mit dir eine ausführliche Anamnese durch. Diese hilft mir, einen genauen Therapieplan für dich zu erstellen und stellt sicher, dass durch meine Vor- und Nachbereitung, wir jede Sitzung optimal nutzen können. Zusätzlich erhältst du in der ersten Sitzung eine Aufklärung, die dir bereits eine erste Entlastung bringen kann, damit du schon etwas mit nach Hause nimmst.

Folgetermine / Einzelsitzung 60Min.
Online, in Person 150 € 1 Std.
Jetzt Termin buchen

Folgetermine - So läuft eine Therapie mit der Bernhardt-Methode ab: -Imaginationstechniken zur Veränderung festgefahrener Muster -Übungen zur Selbstwirksamkeit -Individuelle Betreuung und Unterstützung -Nachhaltige Ergebnisse für ein glückliches Leben

Folgetermine / Einzelsitzung 90Min.
Online, in Person 225 € 1 Std. 30 Min.
Jetzt Termin buchen

Folgetermine - So läuft eine Therapie mit der Bernhardt-Methode ab: -Imaginationstechniken zur Veränderung festgefahrener Muster -Übungen zur Selbstwirksamkeit -Individuelle Betreuung und Unterstützung -Nachhaltige Ergebnisse für ein glückliches Leben

Lebenslauf

28.05.2011
Psychologische Beraterin

Paracelsus Heilpraktikerschule Braunschweig

30.01.2013
Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Erlaubnis-Urkunde von der Stadt Braunschweig

30.08.2024
Angsttherapeutin

Zertifiziert nach der Bernhardt-Methode vom Institut für moderne Psychotherapie in Berlin

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Standort

Gesprächsmelodie -Sarah Riedel-
Bilser Straße 9
22297 Hamburg

Öffnungszeiten

Montag
09:00 - 20:00
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Geschlossen