Löse dich von wiederkehrenden Konflikten und fühle dich frei und unbeschwert! Stell dir vor, Konflikte würden dich wachsen lassen, statt dich zu blockieren. Wiederkehrende Konflikte beruhen oftmals auf Missverständnissen, deren Ursache noch nicht verstanden und verändert wurde. Deshalb unterstütze ich dich dabei, Klarheit darüber zu erlangen, woran es hakt, dass der Konflikt weiterhin besteht. Du lernst, wie du dir selbst einen Lösungsraum schaffst, um Konflikte im Keim zu lösen, statt sie über lange Zeit mit dir herum zu tragen. Durch das Einzelcoaching Konflikte kannst du: - Für dich und deine Bedürfnisse einstehen - Deine Grenzen erkennen und kommunizieren - Gespräche kompetent und beziehungsdienlich führen - Deine Angst vor Konflikten abbauen und dein Selbst stärken Konfliktlösung ist ein Prozess, der oft mehrere Termine erfordert. Der Preis und Zeitraum bezieht sich auf eine Einzelsitzung. Im kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) kann ich dir eine erste Einschätzung geben, wieviele Termine wir benötigen. In Person kommen 30€ Raumnutzungsgebühr dazu.
Reden ist doch selbstverständlich: denn wir können ja zwischen den Zeilen lesen ... ist das wirklich so? Annahmen, Erfahrungen, Einschätzungen, Meinungen und Urteile machen eine echte Kommunikation auf Augenhöhe schwer. Reflektiere im Einzelcoaching Kommunikation, worum es dir wirklich geht und finde die richtigen Worte um ein tiefes und echtes Verständnis bei dir selbst und deinem Gegenüber zu erreichen. Dadurch öffnet sich ein unendlicher Lösungsraum! Durch das Einzelcoaching Kommunikation kannst du: - Meinungen anderer gelassen stehen lassen - entspannter mit deinen aufkommenden Gefühlen in Konflikten umgehen - "schwierige" Gespräche kompetent und souverän führen - Eine Ebene des gegenseitigen Verstehens schaffen - keine faulen Kompromisse eingehen sondern echten Konsens kreieren. Der Preis und Zeitraum bezieht sich auf eine Einzelsitzung. Im kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) kann ich dir eine erste Einschätzung geben, wieviele Termine wir benötigen. In Person kommen 30€ Raumnutzungsgebühr dazu.
Was wäre, wenn es keine "schlechten" Gefühle gäbe? Wenn du keine Angst vor "schweren" Gefühlen haben müsstest? Gefühle sind die Sprache deines Körpers um dir schnell und einfach mitzuteilen, dass Bedürfnisse unerfüllt sind. Das Problem mit "schlechten" Gefühlen ist, dass sie wie eine Boje im Wasser immer wieder hochschnellen, sobald du sie runter drückst. Und leider kommt die Boje immer wieder hoch, und meistens in Momenten in denen du es am wenigsten brauchst. Ich unterstütze dich dabei, dich behutsam mit deinen Gefühlen auseinanderzusetzen, um nicht mehr von ihnen überwältigt zu werden. Lerne deine Gefühle zu verstehen und Lösungen zu finden, mit Leichtigkeit und Gelassenheit umzugehen. Keine Angst mehr vor starken Gefühlen! Im Einzelcoaching Gefühle wirst lernen: - Deine schweren und negativen Gefühle als Helfer zu verstehen, um dadurch gelassener mit ihnen zu leben - Schneller Entscheidungen für dich selbst und eine Wohlbefinden treffen - Dich zufriedener und ausgeglichener fühlen - Entspannter mit überwältigenden Gefühlen umgehen - Kompetent und souverän Konflikten begegnen Lernen mit unterdrückten und schweren Gefühlen umzugehen, ist ein Prozess, der oft mehrere Termine erfordert. Der Preis und Zeitraum bezieht sich auf eine Einzelsitzung. Im kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) kann ich dir eine erste Einschätzung geben, wieviele Termine wir benötigen. In Person kommen 30€ Raumnutzungsgebühr dazu.
- Habt ihr immer wieder Streit, wegen den selben Kleinigkeiten? - Eigentlich kennt ihr euch so gut, aber so richtig harmonisch ist es nicht? - Eure Kommunikation könnte besser sein, irgendwie klappt es nicht mehr so richtig? - Seit ihr Kinder habt, geht es nur noch um sie. Eure Paarzeit ist Vergangenheit, der Alltag beherrscht eure Gespräche und abends läuft auch nichts mehr. Ihr wollt mehr? Lasst uns reden! Im Paarcoaching & Beratung begleite ich euch dabei: - Die richtigen Worte für eure Gefühle zu finden - Konstruktiv an individuellen Lösungen für eure Konflikte zu arbeiten - Wirklich ehrlich zu sprechen, denn erst wenn ihr wisst worum es wirklich geht, finden sich Lösungen - Eure eigenen Verhaltensmuster zu reflektieren und Verantwortung zu übernehmen Zu eurer gemeinsamen Entwicklungsreise gehören auch Einzelsitzungen. Diese biete ich euch nach Bedarf an. Jeder Mensch ist individuell und entsprechend beeinflusst dies eure Beziehung. Deshalb ist es wichtig auch mal alleine auf Themen zu blicken und zu reflektieren - unabhängig vom Paar-Sein. Kommunikation in Beziehungen zu verändern ist ein Prozess, der mehrere Termine erfordert. Der Preis und Zeitraum bezieht sich auf eine Einzelsitzung als Paar. Im kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) kann ich euch eine erste Einschätzung geben, wieviele Termine wir benötigen. In Person kommen 30€ Raumnutzungsgebühr dazu. Eine Sitzung für eine Einzelperson entspricht 120€/90 Minuten online und telefonisch.
Nicht die Trennung muss zwangsläufig als "schlimm" empfunden werden, sondern der Umgang damit, macht es für Beteiligte oftmals umso schmerzhafter. Hierbei kann eine Trennungsberatung und Mediation unterstützend wirken, damit die Trennung nicht zum Rosenkrieg wird. Und wenn dann auch noch Kinder da sind, wird es umso komplexer. Lasst uns gemeinsam euren Trennungsweg gehen. Für eure Kinder und auch für euch. In der Trennungsberatung und Mediation werdet ihr: - Lösungen für die gemeinsame Betreuung eurer Kinder finden - Eure Kommunikation aufeinander abstimmen was ihr wie und wann euren Kindern sagt - Die Kindlichen Bedürfnisse verstehen und eure Kinder altersgerecht begleiten - Den richtigen Zeitpunkt für eine räumliche Trennung erarbeiten - Den Rahmen setzen für zukünftige Kommunikation, Absprachen und Vereinbarungen Trennung oder Scheidung muss nicht traumatisch sein, denn der gemeinsame Umgang miteinander entscheidet, wie sehr ihr als Familie daran wachsen könnt, auch wenn es als Paar vielleicht nicht geklappt hat. Der Preis und Zeitraum bezieht sich auf eine Einzelsitzung zu Zweit mit mir. Im kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) kann ich euch eine erste Einschätzung geben, wieviele Termine wir benötigen. In Person kommen 30€ Raumnutzungsgebühr dazu. Falls gewünscht, kann auch eine Sitzung für eine Einzelperson (entspricht 120€/90 Minuten online und telefonisch) zusätzlich vereinbart werden.
Wir besprechen deine Anfrage und klären welches Angebot für dich passend ist. Das Gespräch ist kostenlos. Bei Absagen weniger 24h vor dem Termin, Ausfall und Versetzen wird der Termin mit 20€ in Rechnung gestellt. Ich nehme mir Zeit für dich und dein Anliegen, bitte respektiere dies bei der Buchung. Ich danke dir!
