Wenn Du spürst, dass etwas in Dir reif ist – eine Entscheidung, ein nächster Schritt, eine neue Haltung – dann ist diese Session für Dich. In 90 Minuten schauen wir präzise auf das, was Dich zurückhält: innere Spannungen, blockierende Muster, ungelöste Fragen. Du bringst ein Thema, ich bringe Klarheit, Tiefe und die richtigen Fragen. Ziel ist kein oberflächlicher Impuls, sondern ein echter Perspektivwechsel. Ein mentaler oder emotionaler Durchbruch, der weiter trägt.
Du kommst mit einer Frage, einem Thema oder einem inneren Knoten – und wir gehen direkt dorthin, wo es weh tut, wo Klarheit fehlt oder wo Du Dich selbst blockierst. Ohne Floskeln, ohne Umwege. Diese Session ist nichts für Ausreden, aber alles für Deinen nächsten ehrlichen Schritt. Du bekommst Klarheit, Konfrontation und Impulse, die nachwirken. Echt. Direkt. Wirksam.
In dieser individuellen Prozessbegleitung arbeiten wir auf Basis der Schematherapie mit einem besonderen Fokus auf die inneren Kindanteile und das sog Modusmodell. Ziel ist es, festgefahrene emotionale Muster zu erkennen, verletzte kindliche Anteile sichtbar/hörbar zu machen und mit ihnen in einen heilsamen Dialog zu treten. Die Arbeit basiert auf einer tiefen, achtsamen Selbsterforschung und zielt auf die Entwicklung einer gesunden, fürsorglichen inneren Führung – dem gesunden Erwachsenenmodus
Psychologische Beratung bietet Dir professionelle Begleitung in belastenden oder unklaren Lebenssituationen – etwa bei Entscheidungsfragen, Druck im Job, Beziehungsthemen oder innerer Erschöpfung. Sie richtet sich an Menschen, die sich grundsätzlich stabil fühlen, aber Unterstützung bei Reflexion, Klärung oder Neuausrichtung suchen. Die Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert – und geht in die Tiefe, wo es sinnvoll ist.
Systemisches Coaching begleitet Dich in Phasen der Veränderung, bei beruflichen Herausforderungen, Entscheidungsfragen oder innerer Unklarheit. Es richtet sich an Menschen, die neue Perspektiven gewinnen, Muster erkennen und ihren Handlungsspielraum erweitern möchten. Im Fokus stehen Deine Ziele, Rollen und Beziehungen – ressourcenorientiert, klar und mit Tiefgang dort, wo es sinnvoll ist.
Eröffnung meiner Praxis in Heidelberg. Ich begleite Menschen in Übergängen – als Coach für Führungskräfte und Teams sowie als psychologischer Begleiter bei Stress, Sinnfragen und innerer Unruhe. Mit systemischem, schematherapeutischem und existenziellem Blick helfe ich, Klarheit zu gewinnen, Muster zu erkennen und neue Narrative zu schreiben. Mein Stil: ehrlich, tiefgründig, strukturiert. Ziel: ein selbstbestimmtes Leben in Einklang mit dem, was wirklich zählt.
Ausbildung zum Burnout-Coach nach dem Dialogprinzip bei Dr. Mirriam Prieß. Vertiefende Ausbildung zur Begleitung von Menschen mit Erschöpfung und Burnout. Schwerpunkt: Beziehungsdynamiken als zentrale Ursache und Ressource im Umgang mit Burnout. Vermittlung eines ganzheitlichen Coaching-Ansatzes auf Basis des Dialogprinzips, mit Fokus auf Beziehungsklärung, Selbstverbindung und gesunden Grenzen.
Die Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Helm Stierlin Institut (HSI) Heidelberg ist ein dreijähriges Programm, das Fachkräften aus psychosozialen, psychiatrischen und beratenden Bereichen umfassende Kenntnisse und Fähigkeiten im systemischen Arbeiten vermittelt.
Zertifizierter Breath Coach, ausgebildet von Lucas Rockwood am YOGABODY Teachers College (online).
Zertifizierter Organisational Coach, ausgebildet am Institute for Executive Coaching and Leadership (IECL), Sydney: Zweijährige fundierte Ausbildung, die mich befähigt, Führungskräfte und Teams durch komplexe Veränderungen zu begleiten.
Systemic Team Coach, ausgebildet an der Academy of Executive Coaching and Leadership (AOECL), London: Einjährige Spezialisierung auf die systemische Teamentwicklung
Über viele Jahre war ich in unterschiedlichen Rollen in Wirtschaft & Beratung tätig – unter anderem im internationalen Projektmanagement, in Change-Prozessen und im strategischen HR-Umfeld. Ich habe Teams geführt, Wandel gestaltet und erlebt, wie sehr Erfolg und Belastung oft nah beieinander liegen. Diese Erfahrungen bilden heute das Fundament meiner Arbeit: als Coach und als Heilpraktiker für Psychotherapie mit einem tiefen Verständnis für Menschen in herausfordernden Phasen
